Column 美と健康のコラム

紫陽花が美しいですね

小川理子
小川理子

みなさま、梅雨どきいかがお過ごしでいらっしゃいますか?
毎日雨模様でうっとおしいと思いつつ、やはりこの時期はこうでなくては
と心のどこかでホッとしてしまうのも自然のことのように思います。
でも、気温は高めですよね。「梅雨寒」と言う言葉がしっくりくる日が
年々少なくなっているように感じます。
これも温暖化の影響なのでしょうか?
最近はこの時期でも熱中症が多く見られるのも気になります。
また食中毒にも特に気をつけなければいけないですよね。
毎日ご主人様やお子様にお弁当のご用意のある方は、
梅干、すし飯、わさびなどの抗菌食材を使われ、水筒には
一度沸かした麦茶を冷やして入れるなど、先人の智恵を
活用されていることと思います。
それに加えて免疫を上げ、抵抗力を十分につけておくのもこの時期を
元気に過ごすコツのようです。クロスゼロはこの点でもお役に
立てると思いますのでみなさまもどうぞご活用くださいませ。
庭の紫陽花が今年も大きくまん丸の花をつけ、鮮やかなブルーが
雨にうたれて映えています。
紫陽花の色変わりを愛でつつ、ここしばらくは雨を楽しみたいと思います。
それでは、
ごきげんよう

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